本篇是由微牧之歌翻譯撰稿禱告及朗讀
弗朗西斯. 法兰吉潘｜除去悔恨的重担
第一音源
第二音訊
「 从此就知道我们是属真理的，并且我们的心在 神面前可以安稳。我们的心若责备我们， 神比我们的心大，一切事没有不知道的。亲爱的弟兄啊，我们的心若不责备我们，就可以向 神坦然无惧了。」「（约翰一书 3:19-21）
亲爱的天父，感谢祢的真理使我心里得安稳，祢比我的心更大，祢知道一切，仍以慈爱接纳我。祢的赦免大过我的失败。求祢挪去一切自责与控告，使我能在祢面前坦然无惧，再次举起头来。奉耶稣基督的名，阿们。
仰望
當你试遍每一个方法，仍看不见出路的方向
心像风中残灯微光，泪水湿透了夜的床
别忘了天上有双眼睛，看顾你的每一分悲伤
当你觉得无计可施 ，祂的能力正在彰显
***仰望 仰望 那位不改变的主
祂的手，能翻转你的路
虽然你软弱 祂仍是坚固
在困境中 祂托住你脚步
仰望 仰望 信实满有恩典的主
祂的爱 永远不离不弃你
当人都说没办法
祂却能成就奇妙大工***
多少次你叹息低头 看着尽头心中发抖
神却在你前面开路 一步步带领你走过
祂的意念高过你的心 祂的道路超乎你所想
放下自己 仰望祂名 你必看见新的晨光
不要惧怕，不要灰心
因祢是拯救你的神
你举目望向山顶
帮助从耶和华而来
仰望 仰望
纵然夜深路远难走 祂的光仍照亮前头
仰望 仰望
祂必带你走出黑暗 进入祂应许的平安
除去悔恨的重担
仍在被拯救的路上
「我为什么违背了主呢？」
「要是我当时闭口不说就好了。」
「要是那件事没有发生，我的人生会好得多。」
悔恨。没有什么比悔恨更能把我们紧紧锁在过去的失败里。我认识太多基督徒，本来在属灵道路上跑得很好，但是在某一刻却跌倒在罪中。最痛苦的是，他们其实明白事理，并不是不知魔鬼的诡计，却仍然失败了。结果就是：原本喜乐洋溢的地方，如今变成了压抑沉重。这种压抑看似像是悔改的表现，但其实不是，它是魔鬼的压制，是地狱锻造的锁链，专门夺走异象。
我要强调的不是「人不应该有悔恨」，也不是说后悔在我们的悔改中不占一席之地。当然，我们对所犯的错应当感到懊悔和虔诚的悔恨。然而，「虔诚的悔恨」与「魔鬼的压制」是完全不同的。若我们已经认罪悔改，真正为罪哀痛，那么就该把悔恨的重担交给主。圣经清楚吩咐我们：「 你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。」（彼得前书 5:7）
我们要记得：耶稣不仅是初信时的救主，他仍然是我们的救世主，在一生中始终忠诚地守护着我们。
要释放被囚的
我们绝不能让悔恨成为魔鬼利用的武器，它会瘫痪我们与神的同行。我想到那些觉得自己养育子女失败而陷入自责的父母，或是跌倒陷入罪中无法自拔的教会或社会领袖。一些伟大的人物跌倒了，因悔恨与自责的重压，被埋葬在属灵的坟墓里。
基督来就是要释放被掳的——即使这些人是把自己搞得一团糟的囚犯。想想大卫王，他晚年回顾自己的人生时写道：「我从前年幼，现在年老，却未见过义人被弃。」（诗篇 37:25）要知道，这正是那个在「年轻」与「年老」之间，犯下了与拔示巴通奸的滔天大罪，然后为了掩盖罪行，他下令谋杀了她的丈夫乌利亚的可怕罪人。
然而，大卫回顾自己悔改的光景时发现：虽然他受管教，经历审判，但他并没有被「摔下去」。因为耶和华始终紧握着他的手（诗篇 37:24）。换句话说，即便在罪中，神也没有放手！
神不是弃绝大卫，而是要恢复他。当然，罪有后果。神警告他：「刀剑必不离开你的家。」（撒母耳记下 12:10）果然，邪恶从大卫家中兴起，大卫的儿子押沙龙背叛了他应验了这个预言。
心的姿态与神的恢复
然而，即使大卫逃离耶路撒冷，在破碎、忧伤，甚至被敌人咒骂时（撒母耳记下 16:5–14），我们仍看见他心里的宝贵特质。他在人前谦卑痛悔，但在神面前刚强站立。紧紧依靠神的大卫，写下了满有信心的诗歌。虽然带着自己招来的痛苦，他却没有被悔恨捆锁，活在悔恨的泥沼中。
第三篇诗篇的副标题告诉我们，这是大卫逃避押沙龙时所作的诗：
「耶和华啊，我的敌人何其加增，有许多人起来攻击我；有许多人议论我说：“他得不着 神的帮助。”但你耶和华是我四围的盾牌，是我的荣耀，又是叫我抬起头来的。」（诗篇 3:1–3）
令人惊讶的是，即便大卫犯过如此多的错，神仍然是他四围的盾牌。当他的头因羞愧低垂时，神仍亲自将他的头抬起。
新约的恩典
当我们来到基督面前，就是来到那位应许永不撇下、不丢弃我们的主（希伯来书 13:5）。我们这些外邦人也蒙神拣选，祂亲口应许要重新建立并修复大卫的帐幕（使徒行传 15:15–17）。在基督里，神应许：「论到神叫他从死里复活，不再归于朽坏，就这样说：‘我必将所应许大卫那圣洁可靠的恩典赐给你们。’我要将大卫那可靠的恩典赐给你们。」（使徒行传 13:34）
因此，我要说：是时候重新站起来了！带着更多的智慧与辨识力，彻底摆脱悔恨的锁链。想想大卫家谱中路得的婆婆拿俄米，她一生失去了许多，但在晚年却重新得着神的祝福。当地的妇女们赞美耶和华是拿俄米的救赎主，并为她祝福说：「 他必提起你的精神，奉养你的老，因为是爱慕你的那儿妇所生的，有这儿妇比有七个儿子还好。」（路得记 4:15）
我也为你祷告：愿神成为你生命的恢复者，成为你灵魂的滋养者，即便在年老之时，祂仍要滋养你。愿你随着年岁增长，灵里却愈加睿智和谦卑，并且完全脱离悔恨的重担。
一起禱告
天父，我们和在线聆听的家人们一同来到祢施恩的宝座前，我们为自己也为那些仍被悔恨辖制的弟兄姐妹祷告。祢知道我们内心深处的重担与叹息。许多时候，我们因过去的失败而自责，因说错的话、做错的事、错失的机会，让悔恨如同锁链一样缠绕着我们。主啊，我们承认，这些悔恨常常夺去我们的盼望，使我们无法专心仰望祢。许多人夜里辗转反侧，白日低头叹息，因悔恨而失去喜乐，因自责而无法举目。
但今天，我们明白祢不要我们终身活在悔恨里，而是要我们靠着十字架的恩典得自由。祢要我们将一切的忧虑卸给祢，因为祢顾念我们。是的， 主啊，我们选择把悔恨、重担交在祢脚前。
天父，祢曾坚固大卫，即使他犯下严重的罪，祢仍未丢弃他，仍紧紧握住他的手。祢是使人跌倒后仍能再次站起的神。愿祢的手今天也伸向所有陷在自责弟兄姐妹，把他们从悔恨的深坑里拉拔出来。
主啊，我为他们代求：
- 赐下真实的悔改——在圣灵里为罪忧伤，但不再被压制，而是得着赦免的平安。
- 挪去控告的灵——愿十字架的宝血断开一切自责的辖制，使心灵能得释放。
- 恢复异象与盼望——能够再次举目，看见祢仍有计划，祢的呼召没有后悔。
- 充满新的力量——能从失败中学会谦卑、得着智慧，并更深地依靠祢。
我奉耶稣基督大能的名，斥责一切借着悔恨而进入的黑暗权势！
我宣告：我们不再容让悔恨成为魔鬼的武器来控告我们。
- 我们不再被自责压制，而是接受基督的赦免与救赎。
- 我们不再被锁在过去的失败里，因为祢已用宝血遮盖。
我弃绝魔鬼的压制，我弃绝那想夺去神儿女的异象与盼望的陷阱。
主啊，求祢亲自释放祢的百姓，使我们都不再被控告与自责捆绑。
父啊，祢曾对拿俄米施怜悯，在她满是失落与痛苦之后，仍然成为她生命的恢复者与滋养者。愿祢今天也临到祢的儿女，使祢的教会中不再有灵里被掩埋的人，不再有因悔恨而枯干的灵魂。我们要再次行走在祢的恩典与喜乐中！
奉耶稣基督全能得胜的名祷告，阿们。
